Тарталетки с курицей и апельсином "Наслаждение"

Тарталетки с курицей и апельсином "Наслаждение"

Предлагаю насладиться сочетанием сочного апельсина и курочки!

Ингредиенты для «Тарталетки с курицей и апельсином "Наслаждение"»:

  • Филе куриное (отварное) — 1 шт
  • Апельсин — 1 шт
  • Сыр твердый — 90 г
  • Майонез — по вкусу
  • Перец черный — по вкусу
  • Тарталетка — 10 шт

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
861.4 ккал

белки
82.6 г

жиры
23.6 г

углеводы
76.2 г

100 г блюда

     

ккал
134.6 ккал

белки
12.9 г

жиры
3.7 г

углеводы
11.9 г

 

Рецепт «Тарталетки с курицей и апельсином "Наслаждение"»:

Филе отварить и нарезать мелкими кубиками.
Апельсин очистить и максимально убрать пленку, нарезать кубиками.
Сыр натереть на мелкой терке.
Смешать всё, поперчить и добавить майонез.
Разложить в тарталетки и украсить по вашему вкусу.

logo