Котлеты рыбные "К празднику"

Всегда к новогоднему столу в доме красная рыба, копчености. Взяв их в дополнение к простой речной щуке, можно приготовить небанальное блюдо. Причем и в горячем и в остывшем виде, оно вкусное. И еще небольшое изменение - вместо традиционной хлебной добавки - кус-кус. Угощайтесь.

Ингредиенты для «Котлеты рыбные "К празднику"»:

  • Щука (филе) — 600 г
  • Семга (филе) — 250 г
  • Кус-кус — 50 г
  • Лук репчатый — 3 шт
  • Бекон (копченый) — 30 г
  • Желток яичный — 2 шт
  • Соль — по вкусу
  • Перец черный (молотый) — по вкусу
  • Петрушка (сушеная) — 1 ст. л.
  • Сухари панировочные / Панировка — по вкусу
  • Крахмал картофельный — по вкусу
  • Масло растительное — 4 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

     

ккал
1951.1 ккал

белки
189.1 г

жиры
124.2 г

углеводы
63.8 г

Порции

     

ккал
325.2 ккал

белки
31.5 г

жиры
20.7 г

углеводы
10.6 г

100 г блюда

     

ккал
152.4 ккал

белки
14.8 г

жиры
9.7 г

углеводы
5 г

 

Рецепт «Котлеты рыбные "К празднику"»:

Кус-кус взвесить и замерить объем.
Залить кипятком 2/1, накрыть.

Приготовить филе обоих сортов рыбы.
Лук почистить.

Измельчить на мясорубке, через мелкую решетку,
рыбу, лук и бекон, молотый перец.
Перемешать.

Добавить желтки, набухший кус-кус, зелень и посолить.
Фарш тщательно вымешать.

Сформовать 12 котлет, по 80 г. каждая.
Выложить на доску.

Для панировки смешать 3 ст. л. сухарей и 1 ст. л. крахмала.
Крахмал даст дополнительный румянец готовым изделиям.
При необходимости добавить в той же пропорции.

Разогреть растительное масло в сковороде.
Широким ножом перенести заготовку в панировку,
аккуратно переворачивая, тщательно запанировать.

Жарить на среднем огне по 3-5 минут,

С каждой стороны.

Выложить на блюдо, сервировать по желанию.

С наступающими праздниками!





ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

logo