Гарбуз, запечений з кроликом у соусі

Гарбуз, запечений з кроликом у соусі

Це гаряча страва справді для гурманів! Незвичайні запахи і різноманітність смаків від соєво-сметанного соусу, в якому томиться кролик, одночасно просочуючи собою гарбузову м'якоть!

Інгредієнти для «Гарбуз, запечений з кроликом у соусі»:

  • Гарбуз (d = 15-17см) - 1 шт
  • Кролик (окорочок) - 1 шт
  • Цибуля ріпчаста - 1 шт
  • Сметана (жирна) - 2 ст. л.
  • Соєвий соус (ТМ Кіккоман) - 3 ст. л.
  • Вода - 200 мл
  • Олія рослинна
  • Сіль
  • Майоран

Час приготування: 90 хвилин

Кількість порцій: 4

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
6964.8 ккал

белкі870.3
р

жири336
г

вуглеводи169.4
р

Порції

     

ккал
1741.2 ккал

белки
217.6 р

жири84
г

вуглеводи42.4
р

100 г страви

     

ккал
109.2 ккал

белки
13.6 р

жири5.3
р

вуглеводи2.7
р

 

Рецепт «Гарбуз, запечений з кроликом у соусі»:

Гарбуз добре помити;

Зрізати верхівку, ложкою вийняти все насіння, сформувавши горщик,
посолити гарбуз, посипати майораном;

Кролика порубати на шматочки, цибулю - на четвертинки;

Обсмажити на сильному вогні на маслі до гарної корочки;

У гарбуз викласти м'ясо і цибулю;

У воді розмішати сметану і соєвий соус;

Залити горщик соусом, не доливаючи до верху 2-3 см (гарбуз ще пустить сік);

Накрити гарбузовим кришкою, перекласти гарбуз у жаропрочну форму,
у соус, що залишився, додати 1 ч. л. рослинної олії і сумішшю змастити гарбуз з усіх боків, залишки вилити у форму;

Запікати при 200 градусах - 1 година;

Я
не змогла сфоткати розріз, так як до вечері вже стемніло на вулиці і освітлення домашнє не підходило для зйомки, але можу сказати, що розріз - мега-апетиний, дуже ароматно, красиво і смачно!

 

logo